Интернет-магазин спортивного питания Build Your Body
КОРЗИНА

Корзина пуста
Задать вопрос

Какие упражнения лучше делать для набора массы?

Главная splitter Блог Раздела splitter Какие упражнения лучше делать для набора массы?
Для набора массы выполняются в основном базовые силовые упражнения – приседания со штангой, становая тяга, жим лежа + изолирующие, отягощение на 2-3 подхода по 8-12 повторов. Тренировки не продолжительные (40-60 минут), но интенсивные.

Желаем успехов! Build Your Body

Обновлено (27.12.2010 18:41)

 
Мы принимаем
Банковские карты
Оплатите покупку в интернет-магазине банковскими картами VISA и Mastercard любого банка.
узнать больше
Электронный кошелек
Моментальная оплата покупок с помощью вашего электронного кошелька RBK Money.
узнать больше
Банковский платеж
Оплатите покупку в любом российском банке. Срок зачисления средств на счет - 3-5 рабочих дней.
узнать больше
Денежные переводы
Оплата покупок через крупнейшие системы денежных переводов CONTACT и Unistream.
узнать больше
Почтовые переводы
Оплатите покупку в любом отделении Почты России. Срок зачисления платежа - 3-4 рабочих дня.
узнать больше
Платежные терминалы
Оплата покупок в терминалах крупнейших платежных систем в любом городе России - быстро и с небольшой комиссией.
узнать больше